头发是个人形象的重要组成部分，乌黑的头发是年轻和健康的标志，而白发则给人苍老或病态的感觉。

年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因，既与先天的遗传性、体质性因素有关，又与后天的营养、病等因素有关！

拔白发对吗？

虽然白头发并不会越拔越多，因为已经长出的白发也在吸收着不多的营养，而拔掉以后尽早的补充营养和黑色素颗粒，长出的头发才会慢慢转黑，但经常拔除白发是“不建议”的，因为会伤害发根，毛囊可能在此过程中受损，特别是拔得太多严重的话，还可能引起头皮炎症，导致这根头发以后就更不健康，甚至长不出来了，同时同一个毛囊会生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影响其他健康头发的生长，引起脱发等，所以不建议拔白头发！

白发拔掉就能长出黑发吗？

其实就算拔掉了这根白头发，毛囊黑色素细胞还是没办法工作，拔掉后新长出来的头发一样是白色！拔了没有用呀！那拔了这根白发，旁边的黑发毛囊没有受到影响，当然也不会因为你拔了隔壁的白发，黑色素细胞就不工作了！

不能拔白发就去染吗？

 　　盲目染发，只会伤害毛囊，加速白发白生长，导致越染越多，因为对苯二胺是染发剂中最有效的成分，也是对人健康最具有潜在危害的物质，该物质可以引起皮肤过敏、支气管哮喘。据统计，在正常人中，对苯二胺的致敏率为4%；除了过敏，对苯二胺的一大争论就是其致癌性！

食疗白发有用吗？

要想达到改善白发脱发状况的目的，食补无疑是最为健康安全的途径，摄取的食物应富含蛋白质、铁、维生素E、碘等元素！

　　《本草纲目》称：“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出”。 黑芝麻含的维生素E占居植物性食品之首，而维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常用之，可抵消或中和细胞内衰老物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用，是爱美人士的首选养生食品。

　　黑芝麻虽好，但是大部分人吃法不对，导致没有吸收；因为黑芝麻外皮有一层保护膜，整粒吃下去很难消化的，“世上只有芝麻好， 可惜凡人生吃了。”晋朝的道人葛洪，唐朝药王孙思邈，宋朝词人苏东坡，都非常推崇，都强调过黑芝麻要经过九蒸九晒！

　　九蒸九晒是黑芝麻丸最精华的地方，就是材火蒸九次，太阳光下暴晒九次，然后炒香，与化开的白蜜捏成丸子，温黄酒或温水嚼服，因为只有这样，黑芝麻里面的精华才可以完全提炼出来，结合日光的暴晒，吸取阳气，中和湿气，阴阳平衡，才能补肝肾精，填补肌肉和脑髓，才能让白发变黑发！

发源堂温馨提示

　　市面上真正按古法并且做到九蒸九晒的很少，因为做九蒸九晒完全要靠天气自然蒸晒，太费时间和精力，大部分是工业化批量生产的，所以无论什么东西，原产地的才是更好的选择，毕竟是吃进肚子的东西，身体健康才是最重要的！