也许是因为现在生活、工作压力的不断增加，人们的精神长期处于紧张状态，以及环境污染也越来越强的缘故，导致现在很多年轻朋友很早就白了头发。

老人通常都会说愁白了头，其实并不是完全如此，头发变白和很多因素有关系，但是很多人都认为治疗白发很困难，有的朋友喜欢采用染发的方法解决白头发，其实这样并不是正确的选择，因为染发剂里面含有过多的化学物质，所以染发不仅不能很好的解决白发问题，反而会对头发和身体都带来伤害！

那么如何轻轻松松白发变黑呢?下面我们就一起分析下吧。

首先分析一下白发的原因？

白头发的生长主要分为少白头跟老年性白发两大类，现在少白头尤为严重，所谓少白头有的是因为先天性遗传，这类人往往一出生就有白头发，或者白的比别人早。此外，无其他异常表现；而后天性少白头，引起的原因很多，比如营养不良，缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。

如果您发现您长了白发，不要着急，首先要保持一个积极乐观的心态，因为对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑靓丽，记得多吃一些含有微量元素的食物，加强营养，因为头发失去正常色素的营养供应也会变白，还要有一个正确的作息时间，当然光休息好还不行，还要勤于给头部按摩，勤洗头，勤梳头，保持头皮的清洁及健康。

除了这些平时的生活习惯有所改善外，选择一款中药型调理白发变黑发的产品预防治疗白发是关键！

发源堂品牌致力于解决白发变黑发研究15年，真正的为白发患者解决白发难题，采用客家米酒泡制人参、当归、何首乌、侧柏叶、女贞子、丹参等二十六种中药材提取而成，通过喷在头皮发根上配合按摩将药液渗透进毛囊孔，让毛囊被动活跃起来，活跃后的毛囊开始吸收药液，进而对毛囊，细胞室进行修复，进一步维护毛囊内环境，排泄油脂，将失去活力的毛乳头得到激活，恢复功能生成新的毛母细胞，慢慢制造黑色素填充毛乳头黑发逐渐生出！

同时针对于白头发多的人群，可以配合一些中药进行内调，则效果事半功倍，只要能坚持做到这些，就一定能轻轻松松白发变黑发！